Ieri altra corsa ciclistica di 70km… altro buon allenamento dove mi sono dato veramente da fare per far fatica ad alte velocità. Sono riuscito a portar via la fuga buona ed arrivare secondo. L’importante era fare delle belle menate. Sceso dalla bici ho fatto 5km a piedi su ritmo 3′45 come primo assaggio di bici-corsa. Il piede all’inizio mi ha dato un pò noia ma poi con lo scorrere dei metri le cose sono andate meglio. Oggi ho corso per la quinta volta dalla ripresa della corsa iniziata la settimana scorsa. Questa settimana incomincerò a fare anche qualche lavoro specifico, tipo del medio. Domenica parteciperò allo sprint a Lido di Venezia per onorare la gara sprint che organizza il mio team. Una formula nuova… partenza uno alla volta separati da 20/30″ e scia vietata. Sicuramente una formula interessante