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19 Apr 2010

Gran Fondo Lazise (VR)

Ciclismo

Ieri sono andato  a Lazise sul lago di Garda per gareggiare alla gran fondo intitolata a Paola Pezzo. Purtroppo ho deciso di non prendere parte alla gara a causa del maltempo. Giornata alquanto fredda e funestata da una pioggia battente. Mio malgrado non sono partito perché sono abbastanza acciaccato e non volevo rischiare di ammalarmi o farmi male. Queste gare le uso come allenamento ma ieri non c’erano le condizioni per farlo. Mi dispiace molto non essere partito perché il tracciato mi piaceva assai. C’erano da fare quattro salite piuttosto impegnative e lunghe su una distanza totale di 150 km. Ironia della sorte dopo la gara è uscito il sole. Stasera riproverò a correre ancora un pò dopo il primo assaggio di Venerdì scorso. Purtroppo continua a darmi piuttosto noia soprattutto a piede freddo. In settimana mi aspettano altre due visite specialistiche.

12 Apr 2010

Gran fondo Selle Italia

Ciclismo

Ieri ho partecipato alla gran fondo in terra romagnola in quel di Cervia sulla distanza di 107km. Purtroppo con il numero di partenza che avevo ero già tagliato fuori per tentare qualche cosa. La gara è stata alquanto fredda, 4 gradi in partenza con una punta massima di 7. La notte è stata caratterizzata da un forte temporale che per fortuna ha cessato giusto poco prima della partenza prevista per le 8.25′. Questo non è che ci abbia risparmiato dal bagnarci poichè di acqua ne abbiamo tirata su parecchia dall’alsfalto. Partito oltre la 2200ma posizione avevo già oltre tre minuti di gap quando ho attaccato la scarpa al pedale poi ,dopo una serie di zig zag nel centro città siamo usciti nella statale, non riuscivo neanche a vedere la testa della gara a più di un km di distanza. Rimonto di lato ma il gruppo della prima griglia se ne và e noi molliamo, andiamo a spasso per una ventina di km poi ,quando arrivano le due salite in programma, decido di andarmene e incomincio la rimonta. Visto gli svariati minuti di gap decido di affrontare la gara come allenamento e cioè soglia in salita e medio in pianura. Rimonto parecchi concorrenti poi, quando arrivo in pianura, mi metto su di un passo costante sempre ben oltre i 40kmh per una trentina di chilometri così da riuscire anche a piazzarmi in 25ma posizione. Peccato per il risultato ma contento per l’ottimo lavoro svolto. Dopo la gara, vista la location, immancabile una piadina con crudo e squaccherone.

08 Apr 2010

Gare ciclistiche

Ciclismo

Ieri altra gara ciclistica nell’attesa di ritornare a correre a piedi. Anche questa è stata una bella tirata di collo ma alla fine è andata bene. Sono arrivato nuovamente terzo. Gara poco inferiore ai 60km ,salita , discesa senza respiro. Fughe e contro fughe. Domenica sarò a Cervia per una medio fondo di 107km con due salite, altro buon allenamento. Tutto questo lo sto facendo solo ed esclusivamente perché vorrei ritornare su buoni livelli in bici. Questi sforzi è molto ma molto difficile farli e sopportarli in allenamento.